Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
131 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 46 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
2251 kcal
|
Fedt: 74,98g | Prot.: 165,01g | Kulhyd.: 234,09g.
Morgenmad: Tiffany Digestive, Clover Honey, Whole Milk, Date, Whole Wheat Spaghetti, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), President Cheddar Cheese, Cottage Cheese , Rich Bake Normal Toast, Whole Milk, Egg, زيت زيتون زيت زيتون. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|