Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
763 kcal
|
Fedt: 31,45g | Prot.: 76,27g | Kulhyd.: 42,20g.
Morgenmad: Окей Хлеб Кукурузный с Сыром, Сливочное Масло, Котлеты из Куриной Грудки, Сырники Домашние, Устьянский Творог 5%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonya_lisa's Vægt Historie
|