Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
2183 kcal
|
Fedt: 92,30g | Prot.: 45,50g | Kulhyd.: 234,22g.
Morgenmad: Вкусно и Точка Гранд Фри Маленький, Nestle Maxiduo, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Frokost: Grow Food Кукуруза на Гриле, Санто Стефано Шампанское, Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Milka Горячий Шоколад. Aftensmad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Воздушный Москва, Дайкон. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|