Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
84,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
1641 kcal
|
Fedt: 71,38g | Prot.: 96,83g | Kulhyd.: 154,03g.
Morgenmad: Lotte Чокопай Какао, Oreo Печенье. Frokost: Огурец (с Кожурой), Здоровое Питание Котлеты Куриные . Aftensmad: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры Черри, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Snacks/Andet: Хлебодар Слойка Двойная Сладость с Творогом и Клубникой, Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|