Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
1201 kcal
|
Fedt: 59,92g | Prot.: 56,78g | Kulhyd.: 108,65g.
Morgenmad: Amicelli Вафельные Трубочки с Ореховым Кремом в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Эклер Пралине, Фруктовая Лавка Пирожок с Капустой и Яйцом, Блины на Молоке, Кофе. Frokost: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Aftensmad: Biscolata Pia, Фруктовая Лавка Пирожок с Капустой и Яйцом. Snacks/Andet: Свежов Гарнир Рис с Маслом, Жареная Говядина (Только Постное). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cookie5949's Vægt Historie
|