Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
110,1 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
1639 kcal
|
Fedt: 68,23g | Prot.: 58,86g | Kulhyd.: 196,61g.
Morgenmad: Tutti Free Sucre, Super U Pain au Chocolat aux Amandes, Nespresso Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Paquito 100% Pur Jus Clémentine. Frokost: Panzani Coquillettes Cuites, Aldi Poisson Pané, Carottes Cuites. Aftensmad: Béghin Say Sucre Poudre, Toupargel Churros. Snacks/Andet: Marque Repère Cookies Chocolat Amandes , Daddy Cassonade Pure Canne, Perles de Tapioca, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carammely's Vægt Historie
|