Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2023
|
137 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 47 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2023:
|
2267 kcal
|
Fedt: 122,68g | Prot.: 99,87g | Kulhyd.: 189,31g.
Morgenmad: Моя Цена Халва Подсолнечная, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Куриные Сосиски, Картошка Печеная, Кофе с Молоком. Frokost: Хохланд Творожный Сыр, Курскхлеб Батон Горчичный, Курскхлеб Хлеб Коренской, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Картофель Тушеный с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iriska545's Vægt Historie
|