Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 oktober 2017
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 oktober 2017:
|
769 kcal
|
Fedt: 30,48g | Prot.: 50,80g | Kulhyd.: 76,50g.
Morgenmad: Святой Источник Вода Негазированная, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Frokost: Арбуз, Арбуз. Aftensmad: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Бабкины Семечки Семечки, Святой Источник Вода Негазированная, Овсяное Печенье (с Изюмом), Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinkali1975's Vægt Historie
|