Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
1742 kcal
|
Fedt: 72,57g | Prot.: 108,26g | Kulhyd.: 165,51g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Курица по французски. Aftensmad: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Багет, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Andet: Яблоко, Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|