Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
1265 kcal
|
Fedt: 57,44g | Prot.: 68,13g | Kulhyd.: 119,64g.
Morgenmad: Mirel Пирожное Картошка, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Uni Dan Томатная Паста, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Ашан Шампиньоны, Белый Хлеб, Помидоры. Frokost: Uni Dan Хреновина, Шельф Котлеты Куриные в Панировке, Barilla Макароны Вареные . Aftensmad: Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Яйцо Куриное. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asliils_A's Vægt Historie
|