Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 43,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
1550 kcal
|
Fedt: 54,13g | Prot.: 104,37g | Kulhyd.: 184,49g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Викинг Протеиновый Коктейль, Савушкин Teos, 4BAKERY Сироп без Сахара, Магнит Банан, Ahmad Tea Зеленый Чай. Frokost: Joga Детские Вафли Банан Малина, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. Aftensmad: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бургер Кинг Наггетсы 6Шт, Бургер Кинг Креветки 12Шт. Snacks/Andet: 1Win Коллаген. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konfetka2000's Vægt Historie
|