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Está difícil... muito difícil 😮💨😔
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71,1 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
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650 kcal
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Fedt: 28,00g | Prot.: 71,44g | Kulhyd.: 26,44g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: Morangos Congelados, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pachá Proteína Texturizada de Soja Clara, Couve Manteiga Crua. Snacks/Andet: Codil Amendoim Branco. mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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