Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
1123 kcal
|
Fedt: 35,64g | Prot.: 91,85g | Kulhyd.: 107,99g.
Morgenmad: Помидоры, Delikate Serek Śmietankowy, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Frokost: Помидоры, Сыр Моцарелла, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Aftensmad: Mleczna Dolina Сметана 12%, Своя Лінія Мед Акацієвий, Малина, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|