Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
1790 kcal
|
Fedt: 83,19g | Prot.: 86,04g | Kulhyd.: 174,62g.
Morgenmad: Кулиничи Маффин Шоколадный , Sierpc Сыр Королевский, Indykpol Сосиски с Сыром, Ilona Матнакаш Армянский Хлеб. Frokost: Паштет из Куриной Печени, Паштет из Куриной Печени, Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками. Aftensmad: Ilona Матнакаш Армянский Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|