Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
1314 kcal
|
Fedt: 42,55g | Prot.: 117,13g | Kulhyd.: 106,34g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Yan Варенье из Кизила , Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Frokost: ВкусВилл Абрикос Сушеный с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Сахар, Яблоки (без Кожи), ВкусВилл Фарш из Говядины. Aftensmad: ВкусВилл Абрикос Сушеный с Косточкой, ВкусВилл Помидоры, Виктория Окунь Запеченый. Snacks/Andet: Foodfest Изюм Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Alpro Миндальное Молоко. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|