Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
816 kcal
|
Fedt: 48,57g | Prot.: 37,40g | Kulhyd.: 54,06g.
Morgenmad: Брауни с Фасолью, Белый Город Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сыр Голландский, Сливочное Масло, ТВХ Лепешка Тандырная. Frokost: Сыр Голландский, Подлива, Макароны Отварные. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|