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Step by step 🎵
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92,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
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2234 kcal
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Fedt: 70,74g | Prot.: 95,96g | Kulhyd.: 303,55g.
Morgenmad: Lidl Haferflocken, REWE Avocado, Lidl Körnerglück. Frokost: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Lidl Salatgurke. Aftensmad: Der Beck Apfeltasche, Bionade Holunder, Baguette, Putenbrust Fleisch, Lidl Cevapcici, Lidl Salatgurke, Edeka Kopfsalat , Aldi Rote Paprika, Tomaten, Couscous. Snacks/Andet: Em-Eukal Klassisch Zuckerfrei, Banane, Milbona High Protein Quark-Creme Vanille. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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newlife1991's Vægt Historie
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