Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
697 kcal
|
Fedt: 37,87g | Prot.: 44,88g | Kulhyd.: 46,56g.
Morgenmad: AH Puur & Eerlijk Zalmfilet , Wasa Cracker Sesam, Babybel Babybel, De Beste Cottage Cheese, Pistachio Nuts, KLM Brownie. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|