Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
2410 kcal
|
Fedt: 105,93g | Prot.: 102,69g | Kulhyd.: 273,80g.
Morgenmad: Hershey's Cookies'n'creme, Manzana Verde, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Nabisco Hony Bran , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Frokost: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Post Honey Bunches Of Oats, Kellogg's Froot Loops Pops, Nutrileche Leche, Hershey's Milk Chocolate, Cheetos Torciditos (Bolsa). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PanchoPacman's Vægt Historie
|