Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
|
70,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
|
564 kcal
|
Fedt: 19,92g | Prot.: 23,85g | Kulhyd.: 71,87g.
Morgenmad: Telur Rebus, Kupat Tahu. Snacks/Andet: Risoles. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|