Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2015
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 49,27g | Prot.: 50,50g | Kulhyd.: 201,20g.
Morgenmad: Brie Cheese, Nut Bread, Grapefruit Juice, Starbucks Caffe Latte with Soy (Tall). Frokost: Sliced Ham, White Bread, Smoked Salmon, White Bread, Beef, White Bread. Aftensmad: Pancit, Vegetable Spring Roll, White Rice. Snacks/Andet: Lette Chocolate Macaron. mere..
|
|
1785 kcal
|
Motion:
Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 8 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
julieange's Vægt Historie
|