Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
|
373 kcal
|
Fedt: 14,04g | Prot.: 17,28g | Kulhyd.: 43,79g.
Morgenmad: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Помидоры, Яйцо, Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Вятушка Молоко 3,5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doktor_st's Vægt Historie
|