Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2023
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2023:
|
1185 kcal
|
Fedt: 45,75g | Prot.: 50,60g | Kulhyd.: 145,45g.
Frokost: Рассольник с Курицей. Aftensmad: Оливковое Масло, Помидоры, Свинина Тушеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
polina76f's Vægt Historie
|