Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
|
86,6 kg
Indtil videre tabt: 34,2 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
|
972 kcal
|
Fedt: 171,35g | Prot.: 23,12g | Kulhyd.: 127,67g.
Morgenmad: Garden Gourmet Tomate Mozzarella. Frokost: Goldland Blütenhonig, Bonne Maman Himbeer-Gelee, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Snacks/Andet: Ferrero Yogurette Eis Mini, Frigeo Knusper Puffreis , Äpfel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danny 1971's Vægt Historie
|