Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
|
74,0 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
|
1533 kcal
|
Fedt: 63,65g | Prot.: 102,67g | Kulhyd.: 136,68g.
Morgenmad: METRO Chef Булгур, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Яйцо, Pietro Coricelli Extra Virgin Olive Oil. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|