Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2023
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 18,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2023:
|
1655 kcal
|
Fedt: 76,25g | Prot.: 68,63g | Kulhyd.: 167,31g.
Morgenmad: Muz, Patatesli Gözleme, Patatesli Börek. Frokost: Torku Tam Yağlı Tost Peyniri, Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Yumurta. Aftensmad: Amigo Karışık Kuruyemiş, Nektarin, İncir Reçeli, Yayla Salata Hazır Acı Miks, Sütaş Süzme Yoğurt . mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|