Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 16,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2023:
|
456 kcal
|
Fedt: 13,08g | Prot.: 27,07g | Kulhyd.: 65,15g.
Morgenmad: ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0, 森永 In Protein ウェファーカフェオレ, 業務スーパー カットマンゴー. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|