Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
2154 kcal
|
Fedt: 74,85g | Prot.: 62,11g | Kulhyd.: 312,64g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Кофе, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Яйцо, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Янтарь Сыр Плавленый. Frokost: ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, ВкусВилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Плов с Курицей Классика, ВкусВилл Круассан Классический. Aftensmad: Чай, ВкусВилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|