Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 16,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
1141 kcal
|
Fedt: 45,84g | Prot.: 39,35g | Kulhyd.: 145,79g.
Morgenmad: Czerwona Papryka, Ser Gouda, Drosed Polędwica z Kurcząt, Masło, Chleb Żytni. Aftensmad: Dr. Oetker Kisiel Słodka Chwila, Łazanki. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Agnes1183's Vægt Historie
|