Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 44,9 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
381 kcal
|
Fedt: 9,47g | Prot.: 19,33g | Kulhyd.: 54,60g.
Morgenmad: Tirol Leite Desnatado, Ovo Mal Cozido. Frokost: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Alfajor. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arianecarvalhommm13's Vægt Historie
|