Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
325 kcal
|
Fedt: 13,46g | Prot.: 21,79g | Kulhyd.: 29,49g.
Morgenmad: Ovo Frito sem Gordura, Melão. Frokost: Ovo Frito sem Gordura. Aftensmad: Wickbold Pão 18 Grãos. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AboborinaFat's Vægt Historie
|