Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2023
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 63,3 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2023:
|
451 kcal
|
Fedt: 30,84g | Prot.: 37,88g | Kulhyd.: 2,39g.
Morgenmad: Café, Bacon, Ovo Cozido. Frokost: Sobrecoxa de Frango, Omelete de frango cetogênica. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenataMMendes's Vægt Historie
|