Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
115 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1390 kcal
|
Fedt: 55,31g | Prot.: 73,17g | Kulhyd.: 158,99g.
Morgenmad: Garuda Kacang Kulit, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Lemon. Frokost: Mie, Ubi Goreng, Soto Ayam. Aftensmad: Telur Rebus, Pepaya, Anlene Actifit Cokelat. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aisyah_Humairah's Vægt Historie
|