Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
117,6 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
568 kcal
|
Fedt: 34,75g | Prot.: 34,93g | Kulhyd.: 30,15g.
Morgenmad: Сало, Ветчина Куриная, Сыр Моцарелла, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Чай с Медом, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaSinica's Vægt Historie
|