Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1302 kcal
|
Fedt: 63,49g | Prot.: 57,74g | Kulhyd.: 129,34g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Кофе, ВкусВилл Манго, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Самокат Сыр Халуми. Frokost: Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Лук, Свекла Вареная, Помидоры. Snacks/Andet: Etlon Капучино на Овсяном Молоке. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pupsik056's Vægt Historie
|