Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
3350 kcal
|
Fedt: 101,11g | Prot.: 150,33g | Kulhyd.: 467,00g.
Frokost: Белый Хлеб, Coca-Cola Кола, Татьяна Торт Любовник, Laimon Fresh Mango, Solo Nina Ставридка. Aftensmad: Maggi Суп Звёздочки, Картошка Вареная, Ближние Горки Фрикадельки, Мистраль Рис для Плова Традиционного, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Домашний Очаг Мясо Куриное по-Французски с Картофелем Зарумяненным. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|