Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1052 kcal
|
Fedt: 42,73g | Prot.: 27,39g | Kulhyd.: 137,94g.
Morgenmad: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. Frokost: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Co-Op Mince Pie. Snacks/Andet: Lotus Biscoff, Cadbury Wispa Gold (38.3g), Lotus Biscoff. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MrGoodnight's Vægt Historie
|