Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
605 kcal
|
Fedt: 12,29g | Prot.: 34,63g | Kulhyd.: 88,80g.
Morgenmad: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Frokost: Финик, Heinz Кетчуп Острый, Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Natur Foods Бананы Вяленые. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Теперь точно постройнею's Vægt Historie
|