Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1261 kcal
|
Fedt: 57,66g | Prot.: 68,23g | Kulhyd.: 124,91g.
Morgenmad: Клубника (Замороженная с Сахаром), Мои Пп Сырники. Frokost: Рококо Филе Бедра Куриное, Гречка Отварная. Aftensmad: Сырные Истории Страчателла, Кедровые Орехи , Свекла Вареная, Руккола. Snacks/Andet: Волжский Пекарь Мини-Сушки с Солью, Огурец (с Кожурой), Моя Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Перекресток Чиабатта с Оливками . mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anka31081982's Vægt Historie
|