Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
485 kcal
|
Fedt: 24,82g | Prot.: 12,04g | Kulhyd.: 53,66g.
Morgenmad: Zucker, Hofmaier Edelsalami, Exquisa Pikante Kräuter, Schwarze Oliven, Roggenmischbrot. Frokost: Mövenpick Feinjoghurt Pfirsich-Maracuja, Zucker. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aufundnieder's Vægt Historie
|