Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1676 kcal
|
Fedt: 69,66g | Prot.: 150,28g | Kulhyd.: 105,07g.
Morgenmad: Melão, Maçã Gala, Melitta Café Tradicional, Garoto Cacau em Pó 100%, Ovos Cascavel Ovo Branco - Grande, Sal, Cebolinho Verde, Yoki Farinha de Mandioca, Quatá Queijo de Coalho, Camponesa Leite em Pó Integral. Frokost: Melão, Cenouras Cozidas, Tio Urbano Arroz Branco Cozido, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami. Aftensmad: Maçã Gala, Cenouras Cozidas, Banha de Porco, Sal, Favorito Filezinho de Peito Sassami, Alface, Rúcula, Quiabo, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Beringela. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|