Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
272 kcal
|
Fedt: 9,95g | Prot.: 15,90g | Kulhyd.: 31,67g.
Morgenmad: Yeşil Çay, Beyaz Ekmek, Dereotu Salatalık Turşusu, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Yarım Yağlı Süzme Peynir , Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|