Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2023
|
75,6 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2023:
|
1656 kcal
|
Fedt: 73,67g | Prot.: 116,43g | Kulhyd.: 136,79g.
Frokost: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис. Aftensmad: Мистраль Бурый Рис, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Семга Слабосоленая. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
7751111_SOBOLEVA's Vægt Historie
|