Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2023
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2023:
|
1970 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 78,89g | Kulhyd.: 315,01g.
Morgenmad: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Riso Basmati Esselunga MIO. Frokost: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Peanut Butter Smooth Whole Earth MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Aftensmad: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Snacks/Andet: Sale MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Snickers MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alohaerba92's Vægt Historie
|