Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2023
|
103 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 29 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2023:
|
281 kcal
|
Fedt: 16,72g | Prot.: 18,21g | Kulhyd.: 14,56g.
Morgenmad: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Panqueca de Aveia. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|