Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
118,8 kg
Indtil videre tabt: 21,6 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
1361 kcal
|
Fedt: 84,22g | Prot.: 73,97g | Kulhyd.: 79,63g.
Morgenmad: Авокадо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Чай с Медом, ВкусВилл Творог 9%, Форель Слабосоленая. Frokost: Винегрет, Суп Грибной. Aftensmad: Ленивые Голубцы. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaSinica's Vægt Historie
|