Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
1831 kcal
|
Fedt: 37,67g | Prot.: 32,70g | Kulhyd.: 223,07g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Хлебник Сосиска в Слоеном Тесте. Frokost: Курица Вареная. Aftensmad: Три Корочки Сухарики, Хадыженское Пиво, Шулюм. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Vægt Historie
|