Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
315 kcal
|
Fedt: 4,08g | Prot.: 19,17g | Kulhyd.: 47,80g.
Morgenmad: Кофе, Campina Сливки Порционные, Campina Сливки Порционные, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Frokost: Био Баланс Биокефирный с Клубникой, Ironman L-Carnitine Drink Grapefruit. Aftensmad: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Campina Сливки Порционные, Манная Крупа. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|