Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
96 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
354 kcal
|
Fedt: 12,53g | Prot.: 15,49g | Kulhyd.: 44,85g.
Morgenmad: Manga Palmer, Banana Brasil Banana da Prata, Ovo, Café, Manteiga (com Sal), Coringa Cuscuz de Arroz. mere..
|
stabil vægt
|
|
sabercomer's Vægt Historie
|