Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 oktober 2023
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 oktober 2023:
|
1077 kcal
|
Fedt: 49,65g | Prot.: 72,49g | Kulhyd.: 83,32g.
Morgenmad: Melão Amarelo, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Frokost: Costeleta de Porco, Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Tauste Salpicão de Frango. Aftensmad: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Tauste Salpicão de Frango. Snacks/Andet: Liv Up Quibe de Abóbora. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hellen Caroline's Vægt Historie
|